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Las hemorroides comienzan con una historia napoleónica, se dice que Napoleón Bonaparte habría ganado Waterloo si se hubiera tratado a tiempo una crisis hemorroidal violenta.
No hemos podido comprobar esta leyenda histórica, pero una cosa es cierta, las hemorroides pueden arruinarte el día e impedirte vivir adecuadamente a causa de las molestias y/o el dolor.
Las hemorroides son internas o externas, pican, duelen, se producen por diversas y variadas causas como la mala alimentación, el prolapso (descenso de órganos), durante o después de un embarazo, …
Se puede ser víctima desde la primera infancia, adulto, anciano, hombre o mujer. Pero son mucho más frecuentes en mujeres embarazadas, madres jóvenes y personas estreñidas. A veces pasan desapercibidos y se despiertan de repente sin saber muy bien por qué. A veces están ahí, lo sabes, pero no te estropean la vida o tan poco que no hay urgencia en tratarlos.
Pero ¿Qué son las hemorroides? ¿De dónde vienen? ¿Cómo se pueden evitar las hemorroides? ¿Cómo se pueden tratar? ¿Cuál es el mejor remedio casero para las almorranas (curar natural)?
Estas son algunas de las preguntas a las que intentaremos dar respuesta en este artículo.
¿Qué son las hemorroides?
Es un hecho, todo el mundo tiene hemorroides, son parte de nuestra anatomía. Básicamente, son pequeñas formaciones venosas que se encuentran alrededor y dentro del ano y el recto.
Son indoloras y pueden permanecer así de por vida. Si reaparecen, se trata de una inflamación causada por la dilatación de las venas, que da lugar a un ataque hemorroidal.
Las hemorroides internas en el interior del recto pueden provocar sangrado y dolor si sobresalen y empujan hacia fuera del ano. En este caso puede ser necesaria la cirugía si los ataques son demasiado frecuentes y dolorosos.
Las hemorroides externas se sitúan en el orificio del ano. Si permanecen hinchadas, son más fáciles de tratar, pero si se vuelven especialmente dolorosas, hay que drenarlas rápidamente, ya que puede haberse formado un coágulo.
Existen 4 tipos de patologías relacionadas con las hemorroides que no deben pasarse por alto:
- Primera patología: hemorroides que no salen durante un ataque
- Segunda patología: hemorroides que salen del canal anal, pero se retraen espontáneamente
- Tercera condición: las hemorroides salen y hay que retraerlas manualmente
- Cuarta patología: están permanentemente fuera.
La crisis hemorroidal puede desembocar en una trombosis, una fístula anal, un absceso, por lo que no debes tomarte a la ligera y no permanecer en este estado sin hablar con tu farmacéutico o médico.
También se habla de hemorroides externas cuando son visibles por encima del ano y de hemorroides internas cuando se detectan con la ayuda de una anuscopia. La mayoría de las veces se sensibilizan durante la defecación y tienen varias causas, que describiremos a continuación.
Las principales causas de las hemorroides
Las hemorroides son, ante todo, una anomalía vascular, es decir, relacionada con la circulación de la sangre y, a menudo, debida a una falta de tono del tejido anal que normalmente desempeña un papel de soporte de las hemorroides.
También parece que la genética es un factor. Es más probable que tenga ataques hemorroidales si sus familiares cercanos los han sufrido.
Hay varios factores que agravan los ataques. El más común es un problema intestinal y, en particular, el estreñimiento en lugar de la diarrea parece desencadenar un ataque más fácilmente.
Pero es importante saber que se puede estar estreñido y aun así estar expuesto a ataques hemorroidales. Los cambios hormonales durante el embarazo, la menstruación o la toma de anticonceptivos orales también son culpables, especialmente en el caso de las mujeres.
Ciertos comportamientos pueden provocar y empeorar las almorrana
- Malos hábitos alimenticios, como comer demasiada comida rápida, demasiada grasa, demasiado azúcar
- Los alimentos que hay que evitar son las especias picantes o especiadas, las salsas, los embutidos, el chocolate blanco y con leche
- Consumo excesivo de cafeína o teína
- Consumo de alcohol
- Un estilo de vida excesivamente sedentario que conduce a la falta de actividad física
- Obesidad
- Trabajo de oficina en el que se permanece sentado demasiado tiempo
- Deporte intensivo, como el ciclismo o la equitación.
- Ciertos medicamentos como los antidepresivos
- Ciertos hábitos locales como el uso de supositorios o enemas que pueden irritar la mucosa anal y favorecer así la aparición de los ataques.
Las hemorroides pueden prevenirse fácilmente reduciendo o eliminando estos comportamientos y también encontrando remedios naturales para un tratamiento eficaz.
Remedio natural y casero para las hemorroides (almorranas)
Aquí está la lista de métodos naturales para evitar las hemorroides.
- Defecar con regularidad es el primer tratamiento natural y sobre todo no contenerse y esperar hasta el último momento. Siendo el estreñimiento el principal factor desencadenante, evitarlo es ya un muy buen comienzo.
- Beber suficiente agua, al menos 8 vasos al día, así como infusiones.
- No favorezcas la comida picante. Reducir las grasas y los azúcares también te ayudará a evitar los ataques.
- Favorece los alimentos al vapor, la calabaza, el boniato, la fruta fresca madura (excepto los cítricos, que debes favorecer, crudos), los frutos rojos, las ciruelas pasas, los higos, las espinacas, el perejil y los tomates…
- Haz ejercicio, incluso caminando, pero no te quedes encorvado en el sofá en tus días libres.
Complementos alimenticios para las crisis hemorroidales
- Como la crisis hemorroidal está ligada a la circulación de la sangre, ya que las hemorroides son nada más y nada menos que un ovillo de vasos sanguíneos considera la posibilidad de tomar curas de castaño de Indias en forma de cápsulas. En efecto, es un tónico venoso, vasoconstrictor y anticoagulante. Tomado al principio de un ataque, este remedio hará rápidamente milagros.
- También puedes tomar vid roja como tratamiento a largo plazo, en cápsulas o en infusión para simplemente mantener una buena circulación sanguínea y así evitar en lo posible futuros ataques.
- Si no has podido evitar la crisis, prueba algunos remedios sencillos como absorber el zumo de un limón ecológico exprimido en un poco de agua caliente por la mañana en ayunas, acompañado de un té verde, esta combinación es conocida por favorecer la desinflamación de las hemorroides.
- Para favorecer la desinflamación venosa, también puedes beber té de milenrama que hayas dejado reposar durante 30 minutos.
Existen tratamientos locales
- Aplicar localmente sobre las hemorroides 2 gotas de aceite esencial de valeriana o de ciprés, conocidos por sus propiedades tónicas y descongestionantes que favorecen el retorno venoso, que habrás mezclado con 5 gotas de aceite de almendras dulces. Aplicar al menos 3 veces al día.
- Lavar la zona anal con un algodón empapado en gordolobo (una planta que has hervido durante 10 minutos). Esta planta fortalece los vasos sanguíneos y promueve una mejor circulación de la sangre.
- Se puede preparar un baño de asiento hirviendo la ficaria previamente hervida y en infusión durante 15 a 20 minutos.
Homeopatía para las crisis hemorroidales
Para tratar las hemorroides internas, pero también el picor y el dolor similar a una sensación de ardor: Aesculus (o castaño)
Para calmar la inflamación venosa y la tirantez de las hemorroides: Hamamelis
Para tratar la congestión y aliviar el dolor: Nux Vomica.
- Un remedio que debe aplicarse sin moderación y especialmente si se es propenso a estos malestares: evitar la ira, el estrés y la tensión nerviosa. Respira y recuerda dejarte llevar.
Como último recurso para combatir las almorranas o hemorroides
También se pueden aplicar cremas localmente en las hemorroides externas, que suelen calmar el picor y el dolor, ya que tienen un efecto antiinflamatorio y anestésico. La mayoría de las veces se basan en los corticoides y se toman durante un periodo de tiempo muy corto
No son realmente remedios naturales, pero teníamos que mencionarlos, porque en el tratamiento corto son muy eficaces para «pasar el fuego» en la emergencia.
Espero que entre todos encuentres el mejor remedio casero para las almorranas (curar natural) y que te ayude a tratarlas rápidamente.