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El herpes es una de las infecciones víricas más comunes y provoca úlceras dolorosas y antiestéticas en la boca o la zona genital. Por ello, muchas personas se preguntan cómo pueden combatir el herpes de forma natural.
El virus del herpes puede permanecer latente en el cuerpo humano sin ser detectado durante toda la vida. De vez en cuando, se despierta y provoca erupciones vesiculares y úlceras. Si no se tratan, las llagas del herpes afectan a las personas durante 10 a 14 días y son incómodas por muchas razones. Causan enrojecimiento, dolor, ardor y a menudo vergüenza.
Muchas personas se preguntan si existe una cura natural para el herpes o buscan formas de deshacerse de la enfermedad de una vez por todas.
No hay cura para el virus del herpes.
Sin embargo, hay muchas formas naturales de hacer que el virus remita. Muchas personas son portadoras del virus del herpes, a veces durante años, pero no experimentan síntomas tras aprender a responder a los desencadenantes. Así que no encontrarás una guía en ningún sitio que te diga cómo deshacerte del herpes de forma natural. Sin embargo, hay formas de tratar los síntomas de forma natural y controlar los brotes.
¿Cómo se puede mantener a raya el virus del herpes o mantenerlo inactivo?
- Fortaleciendo su sistema inmunológico a través de una dieta saludable
- Cambia tu estilo de vida
- Cuidados especiales en caso de brote de virus
Hay algunas cosas que puedes hacer para reducir significativamente el riesgo de que experimentes síntomas recurrentes o de que transmitas el virus a otras personas. Así que, si eres una de esas personas que se preguntan cómo tratar el herpes, este artículo te ayudará a encontrar tu remedio natural herpes labial (método casero) que favorecerá a mantener el virus inactivo.
Remedio casero herpes labial
ALIMENTOS QUE AYUDAN A COMBATIR EL HERPES DE FORMA NATURAL
No todas las personas infectadas por el herpes experimentan verdaderos brotes en su vida. La frecuencia, la gravedad, la duración y el riesgo de infección de los brotes de herpes dependen de la respuesta inmunitaria de la persona afectada.
En la lucha contra los brotes recurrentes del virus, el fortalecimiento del sistema inmunitario es la primera prioridad. Para ello, es necesario aumentar la ingesta de nutrientes. Introduce estos alimentos curativos en tu dieta para mantener el virus lo más inactivo posible:
- Alimentos con alto contenido en L-lisina: Este aminoácido puede impedir que el virus se replique. Los alimentos ricos en L-lisina son las legumbres, el pescado, el pavo, el pollo y las verduras.
- Verduras naranjas y rojas: Estas verduras contienen antioxidantes, como carotenoides, bioflavonoides y vitamina C, que favorecen la cicatrización de las heridas y la piel y refuerzan el sistema inmunitario en general.
- Pescado salvaje: El pescado proporciona importantes ácidos grasos omega-3 y es una de las mejores fuentes de estos ácidos grasos esenciales. Estos reducen la inflamación y favorecen la regeneración de los tejidos.
- Proteínas puras y magras: Tu cuerpo no puede curarse sin suficientes proteínas. Intenta consumir al menos 100-150 gramos de proteínas de alta calidad en cada comida. Algunas de las mejores fuentes de proteínas son los alimentos ecológicos animales, como el pescado salvaje, las aves de corral y la carne de vacuno alimentada con pasto.
- Zinc: El zinc es necesario para varias reacciones químicas en el cuerpo, que son necesarias, por ejemplo, para la renovación de la piel. El zinc también protege al organismo contra los virus y las infecciones. Los preparados de zinc aplicados externamente han demostrado ser eficaces contra las ampollas del herpes y también son útiles para mantener el virus inactivo durante más tiempo. Aumenta tu ingesta de zinc con alimentos importantes que contengan proteínas, como la carne orgánica (hígado), la carne de vaca alimentada con hierba, las semillas de calabaza, los frutos secos y las verduras (espinacas).
COMBATIR EL HERPES DE FORMA NATURAL
- Complementos alimenticios
Hierbas antivirales: Entre ellas se encuentran el saúco, la caléndula, la equinácea, el ajo, la goma tragacanto (astrágalo) y la raíz de regaliz.
L-lisina (1000 mg tres veces al día): La L-lisina es útil para tratar y prevenir epidemias.
Extracto de bálsamo de limón: aplicado externamente como crema para apoyar el proceso de curación.
Vitamina C (1000 mg al día): La vitamina C refuerza el sistema inmunitario y alivia el herpes.
Zinc (30 mg dos veces al día): El zinc refuerza la función inmunitaria, mantiene el virus inactivo y favorece la regeneración del tejido cutáneo para una rápida curación de las heridas.
Complejo vitamínico B (50 mg diarios): las vitaminas B ayudan al organismo a hacer frente al estrés y pueden prevenir epidemias.
- Aceites esenciales
Los aceites esenciales pueden apoyar el tratamiento del herpes. Los más recomendables son:
- Aceite de clavo
- Aceite del árbol del té
- Mirra
- El aceite del árbol del té es uno de los aceites más utilizados que se aplican a la piel. Esto se debe a sus propiedades naturales antivirales y antibacterianas. Aplica estos aceites esenciales tres veces al día en las zonas de la piel afectadas (¡no en la zona genital! Consulta a tu médico). Sin embargo, utiliza sólo una pequeña cantidad (de una a tres gotas).
En el caso de las pieles sensibles, es conveniente mezclar los aceites esenciales con un aceite portador para reducir ligeramente su intensidad. Los aceites portadores adecuados son, por ejemplo, el aceite de jojoba o de coco.
Si sufres a menudo de úlceras en la boca o en los labios, puedes aplicar con frecuencia un bálsamo labial casero de lavanda y menta. Esto ayudará a reducir la frecuencia de estos brotes. También puedes mezclar un enjuague bucal que uses regularmente.
Como has podido leer quizás el mejor remedio natural herpes labial sea una alimentación consciente para reforzar tu sistema inmunitario acompañado de algún método casero para aliviar y mantener inactivo el virus del herpes labial.
